Spoločný sléz alebo divý sléz, ktorého vedecký názov je Malva sylvestris , je endemická rastlina západnej Európy, hoci dnes sa v dôsledku rozšírenia vyskytuje v mnohých častiach Stredozemného mora, európskych i afrických, v mnohých častiach.

Jeho medicínske použitie siaha najmenej do úsvitu európskej civilizácie, ktorá sa začala vďaka jeho vlastnostiam a zdravotným výhodám zaznamenávať.

V súčasnosti sa pestuje aj na iných kontinentoch, ako napríklad v Amerike, na juhu aj na severe kontinentu, pretože výhody, ktoré sliezok prináša, sa rozšírili u ľudí, ktorí prekročili moria.

Vlastnosti sladu

Mallow má expektorantné , analgetické a protizápalové vlastnosti . Obsahuje tiež vitamíny, ako je vitamín A , ktorý plní funkciu účasti na tvorbe sliznice, pokožky, vlasov, nechtov a očí a úzko súvisí so zdravím očí.

Vitamíny skupiny B, napríklad vitamín B1 a vitamín B2, ktoré okrem iného pomáhajú telu metabolizovať výživné látky a glukózu. A vitamín C , tiež prítomný vo vlastnostiach sladu, je silný antioxidant a prospieva správnemu fungovaniu imunitného systému.

Obsahuje tiež éterické oleje , triesloviny a slizy . Taníny sú veľmi užitočné pri liečení žalúdočných porúch a tráviacich problémov a majú adstringentné a protizápalové vlastnosti.

Slizy pomáhajú predchádzať chorobám, bojovať proti hnačke a znižovať hladiny „zlého“ cholesterolu v krvi, okrem iných zdravotných výhod.

Výhody sladu

Analgetické vlastnosti sladu sa používajú na liečenie rôznych typov lézií , najmä kožných lézií. Prostredníctvom fialových obkladov pomáha pri znižovaní opuchov v postihnutej oblasti.

Tiež by vás mohlo zaujímať Calendula, jej vlastnosti, výhody a starostlivosť o rastlinu

Môže sa použiť na iné typy kožných lézií, ako sú komáre alebo iné uhryznutia hmyzom, popáleniny a iné kožné stavy, ako je ekzém, pupienky, vrenie alebo akné.

Vďaka obsahu vitamínov slúži pre imunitný systém a súčasne zabraňuje bakteriálnym infekciám a iným cudzím látkam, ktoré ovplyvňujú poranené oblasti.

Vďaka expektorantným vlastnostiam sladu sa môže používať na liečbu respiračných chorôb, ako je bronchitída, pľúcna epizéma a faryngitída, ako aj na upokojenie kašľa a prechladnutia typického pre tieto klinické obrazy.

Najlepšia vec pre tieto prípady je konzumácia infúzie sladu z medu s cieľom získať aj med, ktorý pomôže zlepšiť pocit pri prehĺtaní, najmä ak sa vyskytujú bolesti v krku.

Ak by to nestačilo, sléz je prirodzeným relaxantom , a preto sa slézová infúzia môže používať na liečbu nespavosti, stresu a iných problémov, ktoré ovplyvňujú odpočinok.

Slúži tiež na liečbu tráviacich problémov , ako je hnačka, gastroenteritída, gastritída a zápcha.

Ako konzumovať sléz

Slad sa v súčasnosti vďaka svojim mnohým vlastnostiam používa na rôzne liečivé a kozmetické výrobky, ako sú pleťové krémy, zubné pasty, ako aj tinktúry a výťažky alebo éterické oleje alebo dokonca osviežovače vzduchu.

Jedným z najrozšírenejších spôsobov je však jednoducho infúzia, ktorá je užitočná pre vnútorné aj vonkajšie problémy.

Maljový čaj

Maljzová infúzia sa pripravuje veľmi jednoduchým spôsobom, ako je to zvyčajne v prípade infúzií na báze listov a kvetov. Na druhej strane môže byť kombinovaný s inými bylinkami na liečenie rôznych problémov.

Môže vás tiež zaujímať .. Kmín. Čo je to rastlina a jej liečivé vlastnosti

Sladový čaj vyžaduje na každú šálku vody iba pomer jednej lyžice sladu. Voda privedieme do varu a keď vrie, pridáme bylinu a vypneme ju. Rastlina by nemala vrieť, iba voda. Nechajte 10 minút odpočívať, zakryté, aby sa zachovali oleje a aby sa neodparili, a už máme pripravené na spotrebu.