Tekvica alebo tekvicové semená: vlastnosti, kontraindikácie a spôsob ich konzumácie

Tekvica alebo tekvicové semená: vlastnosti, kontraindikácie a spôsob ich konzumácie

Nevyhadzujte tekvicové semienka (alebo tekvicu, ako ju nazývajú v niektorých regiónoch Latinskej Ameriky). Takmer všetci z nás majú tendenciu tieto semená vyhodiť, pretože to ignorujeme

Pokračovať V Čítaní
Ovsené vločky a vlastnosti, výhody a nevýhody jeho konzumácie

Ovsené vločky a vlastnosti, výhody a nevýhody jeho konzumácie

Dozviete sa o ovsenej múke, jej výživových vlastnostiach, jej zdravotných výhodách a niekoľkých nevýhodách jej použitia a o tom, ako jesť alebo pripraviť túto úžasnú obilninu.

Pokračovať V Čítaní
Ľanové semená: vlastnosti, výhody a kontraindikácie

Ľanové semená: vlastnosti, výhody a kontraindikácie

Ľanové semená a ich vlastnosti preukázali zdravotné výhody pri chudnutí pri zápche. Ako piť? Zem alebo celá?

Pokračovať V Čítaní
Čerešne a višne: vlastnosti a výhody tejto šupky

Čerešne a višne: vlastnosti a výhody tejto šupky

Čerešne sú ovocie, ktoré okrem chutných potravín obsahuje aj výživové vlastnosti, ktoré poskytujú obrovské zdravotné výhody. Chuť a málo kalórií.

Pokračovať V Čítaní
Čo je ovsené otruby. Vlastnosti a ako to vziať

Čo je ovsené otruby. Vlastnosti a ako to vziať

Ovsené otruby sú vonkajšou časťou obilnín. Vedieť, čo to je, aké sú jeho výhody, vlastnosti a kontraindikácie, ako aj konzumáciu tohto jedla.

Pokračovať V Čítaní
Repkový, repkový alebo repkový olej: nezdravý vynález

Repkový, repkový alebo repkový olej: nezdravý vynález

Olej z repky olejnej, tiež nazývaný repkový alebo repkový olej, je rastlinný olej, ktorý sa predáva zdravo, ale je to len ďalšia lož.

Pokračovať V Čítaní
Kefir, čo to je a aké sú jeho výhody a vlastnosti

Kefir, čo to je a aké sú jeho výhody a vlastnosti

Kefir je baktéria veľmi prospešná pre zdravie. Tento ferment na báze vody a mlieka môže byť prospešný vďaka svojim zdravým vlastnostiam.

Pokračovať V Čítaní
Rukola, výhody, spôsoby použitia a kultivácie

Rukola, výhody, spôsoby použitia a kultivácie

S osobitnou chuťou, schopnou premeniť jednoduchý šalát na vynikajúcu zdravotnú hostinu, rukola má neuveriteľné výhody, ktoré možno nie

Pokračovať V Čítaní
Amaranth, Vlastnosti, Kultivácia a Ako to vziať

Amaranth, Vlastnosti, Kultivácia a Ako to vziať

Amaranth je obilnina, ktorú predkolumbovci domestikovali pred tisícročiami, avšak po španielskom dobytí upadli do zabudnutia.

Pokračovať V Čítaní
Son. Čo to je a aké sú jeho výživové vlastnosti

Son. Čo to je a aké sú jeho výživové vlastnosti

Proso je skupina druhov obilnín, ktoré sa navzájom veľmi podobajú a ktoré sa pestujú v rôznych regiónoch sveta a sú potravou prvého poriadku v

Pokračovať V Čítaní
Mrkva. Nutričné ​​vlastnosti a výhody

Mrkva. Nutričné ​​vlastnosti a výhody

Mrkva. Dozviete sa o výživových vlastnostiach a výhodách mrkvy, o tom, koľko kalórií majú a prečo nie sú na výkrme a na čo je vitamín A.

Pokračovať V Čítaní
Vlčí bôb alebo lupiny sú veľmi prospešné jedlo pre zdravie

Vlčí bôb alebo lupiny sú veľmi prospešné jedlo pre zdravie

Čo sú lupiny? Aké vlastnosti a prínosy majú pre zdravie? Koľko kalórií majú? Chudnú? Ako sa jedia? A viac o lupine.

Pokračovať V Čítaní
Yucca. Vlastnosti, výhody a spôsob varenia

Yucca. Vlastnosti, výhody a spôsob varenia

Cassava, ktorej vedecký názov je Manihot esculenta, je názov, pod ktorým je rastlina známa alebo presnejšie hľúzka rastliny. v

Pokračovať V Čítaní
Cibuľa. Vlastnosti, výhody a kontraindikácie najčastejšie používaných potravín

Cibuľa. Vlastnosti, výhody a kontraindikácie najčastejšie používaných potravín

Vlastnosti cibule, jej prínosy na kulinárskej a terapeutickej úrovni a kontraindikácie najčastejšie používaného jedla na gastronomickej úrovni.

Pokračovať V Čítaní
Špalda, vlastnosti a kontraindikácie tejto pšenice s nízkym obsahom gluténu

Špalda, vlastnosti a kontraindikácie tejto pšenice s nízkym obsahom gluténu

Čo je napísané. Dozviete sa viac o vlastnostiach a kontraindikáciách tejto pšenice s nízkym obsahom gluténu. Jeho prínosy na úrovni plodín, nutričný príspevok a jeho produkty.

Pokračovať V Čítaní
Ako pripraviť doma kvásk na 100% prírodný chlieb

Ako pripraviť doma kvásk na 100% prírodný chlieb

Čo je kyslá cesta? Ako vyrobiť kvásk pre naše chleby? Tieto a ďalšie pochybnosti vyriešime v tomto úplnom a podrobnom článku.

Pokračovať V Čítaní
Pšenica, pšeničná tráva skvelým spojencom pre vaše zdravie

Pšenica, pšeničná tráva skvelým spojencom pre vaše zdravie

Pred chvíľou sme vám povedali o výhodách a o tom, aké ľahké je pripraviť klíčky a klíčky, na pár rokov v USA je spotreba

Pokračovať V Čítaní
Repa. Vlastnosti a výhody tohto univerzálneho jedla

Repa. Vlastnosti a výhody tohto univerzálneho jedla

Červená repa je jedlo, ktoré nepotrebuje veľa prezentácie. Je však dôležité poznať jeho vlastnosti, prínosy pre zdravie a kontraindikácie.

Pokračovať V Čítaní
Agave, rastlinný sirup, o ktorom sa veľa hovorí

Agave, rastlinný sirup, o ktorom sa veľa hovorí

Agávový sirup je sirup, med alebo zeleninové sladidlo, ktoré núti ľudí hovoriť. Agáve alebo stevii? Objavte jeho vlastnosti, kalórie a kontraindikácie.

Pokračovať V Čítaní
Tepache: Fermentovaný nápoj s mnohými výhodami

Tepache: Fermentovaný nápoj s mnohými výhodami

Tepache je kvasený nápoj mexického pôvodu, ktorý sa konzumuje od predkolumbovských čias. Vyrobené zo zdravých surovín, ako je ananás, obsahuje

Pokračovať V Čítaní
Pšeničných klíčkov. Vlastnosti a prínosy vločiek a oleja

Pšeničných klíčkov. Vlastnosti a prínosy vločiek a oleja

Pšeničných klíčkov. Vlastnosti a výhody tohto jedla. Ako brať samostatne alebo s pivovarskými kvasnicami a použitie oleja z pšeničných klíčkov na vlasy.

Pokračovať V Čítaní
Pšeničné otruby: vlastnosti, výhody a spôsob, ako ju užívať

Pšeničné otruby: vlastnosti, výhody a spôsob, ako ju užívať

Pšeničné otruby, časť, ktorá pokrýva obilie, ktorým by bola pokožka, obsahuje výživové vlastnosti, ktoré poskytujú obrovské výhody.

Pokračovať V Čítaní
Basil: vlastnosti, pestovanie, použitie, starostlivosť a výhody tejto rastliny

Basil: vlastnosti, pestovanie, použitie, starostlivosť a výhody tejto rastliny

Basil vyniká svojimi vlastnosťami a výživovými výhodami, svojou chuťou a arómou. Dozviete sa viac o tom, ako pestovať bazalku doma, o jej používaní a starostlivosti.

Pokračovať V Čítaní
Ako vyrobiť zeleninové syridlo

Ako vyrobiť zeleninové syridlo

Syridlo je látka, ktorú nachádzame v tekutine alebo prášku a používa sa na zrážanie mlieka.

Pokračovať V Čítaní
Vanilka, aróma s liečivými vlastnosťami

Vanilka, aróma s liečivými vlastnosťami

Vanilka je aróma a aróma extrahovaná z rastliny Vanilla planifolia, je v extrakte, esencii atď. a má veľa vlastností a výhod.

Pokračovať V Čítaní
Arašidy, vlastnosti a výhody tohto ovocia bohatého na živiny

Arašidy, vlastnosti a výhody tohto ovocia bohatého na živiny

Arašidy, tiež nazývané arašidy alebo arašidy, majú pozoruhodné nutričné ​​výhody. Dozviete sa viac o vlastnostiach arašidov a ich kontraindikáciách.

Pokračovať V Čítaní
Nasturtium alebo Queen's Taco, vlastnosti a spôsob varenia v tejto rastline

Nasturtium alebo Queen's Taco, vlastnosti a spôsob varenia v tejto rastline

Existuje veľa kvetov a rastlín, ktoré nazývame zlé, buriny alebo buriny, ktoré sú chutné a výživné a dávajú jedlám rôzne farby, arómy.

Pokračovať V Čítaní
Sezam alebo sezam: vlastnosti a výhody týchto semien

Sezam alebo sezam: vlastnosti a výhody týchto semien

Sezamové alebo sezamové semená majú výživné vlastnosti, vysoký obsah železa a vápnika a sú prospešné pre zdravie. Poznajte ich dobre.

Pokračovať V Čítaní
Cuketa alebo cuketa, jej vlastnosti, kalórie a nutričná hodnota

Cuketa alebo cuketa, jej vlastnosti, kalórie a nutričná hodnota

Cuketa alebo cuketa. Dozviete sa o jeho vlastnostiach, výhodách, kalóriách alebo kcal a ich výživovej hodnote, okrem kontraindikácií a spôsobov varenia.

Pokračovať V Čítaní
Kešu, vlastnosti a výhody rastlinnej potravy s väčším množstvom tryptofánu, ktorý existuje

Kešu, vlastnosti a výhody rastlinnej potravy s väčším množstvom tryptofánu, ktorý existuje

Kešu, kešu alebo kešu je zdrojom tryptofánu, železa, vitamínov a zdravých tukov. Dozviete sa viac o vlastnostiach a výhodách kešu.

Pokračovať V Čítaní
Kale alebo kale, vlastnosti a kultivácia

Kale alebo kale, vlastnosti a kultivácia

Kale alebo kale je jedlo bohaté na železo, vápnik a vitamíny K, A a C. Ľahko sa varí, má veľa vlastností a výhod a ľahko sa pestuje.

Pokračovať V Čítaní
Brokolica: vlastnosti, výhody a spôsob varenia tohto vynikajúceho jedla

Brokolica: vlastnosti, výhody a spôsob varenia tohto vynikajúceho jedla

Dozviete sa viac o vlastnostiach a výhodách brokolice, veľmi kompletného jedla. Naučte sa, ako uvariť túto vynikajúcu zložku na prípravu chutných pokrmov.

Pokračovať V Čítaní
Ako vyrobiť prírodný a domáci zázvor Ale

Ako vyrobiť prírodný a domáci zázvor Ale

Ginger Ale nebol vždy nápoj naplnený transgénnym a konzervovaným kukuričným sirupom z hliníka, ktorý dnes poznáme.

Pokračovať V Čítaní
Kvaka. Vlastnosti a výhody tejto zeleniny

Kvaka. Vlastnosti a výhody tejto zeleniny

Vodnice je jedlá rastlina alebo zelenina, ktorá rastie ako hľuza, ktorá má výživné vlastnosti a je prospešná pre zdravie a telo.

Pokračovať V Čítaní
Ako pripraviť domáci cibuľový prášok

Ako pripraviť domáci cibuľový prášok

Je to praktický spôsob, ako mať cibuľu vždy v kuchyni, a to aj vtedy, keď pestujeme veľa cibule a nevieme, čo s nimi robiť.

Pokračovať V Čítaní
Pór: vlastnosti, výhody a kontraindikácie

Pór: vlastnosti, výhody a kontraindikácie

Pór je veľmi kompletné jedlo. Dozviete sa viac o jeho vlastnostiach, výhodách a kontraindikáciách pre zdravie, ako aj o kalóriách a nutričnom význame.

Pokračovať V Čítaní
Šalát. Druhy, odrody, vlastnosti a výhody kráľovnej šalátov

Šalát. Druhy, odrody, vlastnosti a výhody kráľovnej šalátov

Všetko o šaláte. Druhy, odrody, vlastnosti a výhody vynikajúcej kráľovnej šalátov. Je to výkrm? Koľko kalórií má? Dáva plyny?

Pokračovať V Čítaní
Panela alebo cukor?

Panela alebo cukor?

Panela je látka, ktorá sa extrahuje z cukrovej trstiny. Objavte jeho vlastnosti, glykemický index, ak je dobré konzumovať ho s cukrovkou alebo rakovinou a ďalšie.

Pokračovať V Čítaní
Sladký zemiak. Vlastnosti a výhody sladkých zemiakov

Sladký zemiak. Vlastnosti a výhody sladkých zemiakov

Sladké zemiaky a sladké zemiaky sú rovnaké a niekedy dokonca nazývané sladké zemiaky. Potraviny s výživovými vlastnosťami, nízkym obsahom kalórií a veľkými výhodami

Pokračovať V Čítaní
Topinambur, artičoky Jeruzalem, pataky, artičoky Jeruzalem: vlastnosti a pestovanie tejto hľuzy

Topinambur, artičoky Jeruzalem, pataky, artičoky Jeruzalem: vlastnosti a pestovanie tejto hľuzy

Topinambur, artičoky z Jeruzalema, pataka, artičoky z Jeruzalema: vlastnosti a pestovanie tejto hľuzy s tisíckami mien.

Pokračovať V Čítaní
Pohánka alebo pohánka: jedlo z minulosti s veľkou budúcnosťou

Pohánka alebo pohánka: jedlo z minulosti s veľkou budúcnosťou

Pohánka alebo pohánka je jedlo minulosti s veľkou budúcnosťou.

Pokračovať V Čítaní
Zeler, jeho vlastnosti, výhody a kontraindikácie

Zeler, jeho vlastnosti, výhody a kontraindikácie

Dozviete sa všetko o tom, čo zeler poskytuje výživne, o jeho vlastnostiach, výhodách a kontraindikáciách ao tom, ako zobrať toto silné a zdravé jedlo.

Pokračovať V Čítaní
mandle Vlastnosti a výhody tohto jedla

mandle Vlastnosti a výhody tohto jedla

Mandle poskytujú množstvo výživných vlastností, zdravotných výhod a sú veľmi bohaté. Dozviete všetko, čo potrebujete o tomto jedle.

Pokračovať V Čítaní
Pistácie. Vlastnosti a výhody tohto sušeného ovocia

Pistácie. Vlastnosti a výhody tohto sušeného ovocia

Pistácie, jedlo, ktoré poskytuje obrovské výživové vlastnosti a prospieva zdraviu, je ovocím rastliny alebo stromu Pistacia vera.

Pokračovať V Čítaní
Čo je to hrášok, ako sa pripravujú a aké sú jeho výživové vlastnosti

Čo je to hrášok, ako sa pripravujú a aké sú jeho výživové vlastnosti

Čo je to hrášok, ako sa pripravujú a aké sú jeho výživové vlastnosti. Aké sú jeho prínosy pre zdravie a kontraindikácie?

Pokračovať V Čítaní
Strukoviny: čo sú a zoznam najbežnejších druhov strukovín

Strukoviny: čo sú a zoznam najbežnejších druhov strukovín

Strukoviny sú bohaté na bielkoviny, minerály, ako je železo alebo vitamín A. Sú to veľmi kompletné jedlo. Vedieť, aké typy existujú a za čím vynikajú.

Pokračovať V Čítaní
Mrkvové listy: objavte ich pomocou 5 chutných receptov

Mrkvové listy: objavte ich pomocou 5 chutných receptov

Áno, tie zelené listy na mrkve sú jedlé a nie sú iba jedlé, sú vynikajúco chutné a naložené živinami! Listy z

Pokračovať V Čítaní
Alioli: čo to je, ako sa vyrába a aké výhody to prináša

Alioli: čo to je, ako sa vyrába a aké výhody to prináša

Dozviete sa, čo aioli je, aké nutričné ​​vlastnosti má, ako sa vyrába a aké sú najbežnejšie recepty a oveľa viac o tomto vynikajúcom obliekaní.

Pokračovať V Čítaní
Ako si vyrobiť vlastné klíčky z rôznych semien

Ako si vyrobiť vlastné klíčky z rôznych semien

Zakaždým, keď som zaplatil takmer 3 eurá za 250 gramov. natáčaní ma trápilo myslieť si, aké ľahké a lacné je vyrábať a aké sú nevysvetliteľne drahé, takže

Pokračovať V Čítaní
Rastlinné nápoje alebo mlieka: 7 chutných receptov, ktoré sa pripravujú doma

Rastlinné nápoje alebo mlieka: 7 chutných receptov, ktoré sa pripravujú doma

Tu vám ukážeme, ako pripraviť vaše rastlinné mlieko, rastlinné nápoje zo semien, obilnín a orechov. Lahodné a zdravé rastlinné mlieko.

Pokračovať V Čítaní
Yujacha: citrónový a medový čaj na zimu

Yujacha: citrónový a medový čaj na zimu

Viem, že názov neznie veľmi dobre, aj keď je to tradičný a veľmi populárny nápoj v Kórei. Tento kórejský čaj (skutočne by bol druh

Pokračovať V Čítaní
Sunflower. Antioxidačné vlastnosti, výhody a spôsob ich pestovania

Sunflower. Antioxidačné vlastnosti, výhody a spôsob ich pestovania

Dozviete sa o výhodách a vlastnostiach slnečnicových semien, jedného z hlavných potravín, ktoré sa získavajú zo slnečnice, a poznať jeho kontraindikácie.

Pokračovať V Čítaní
Quinoa, vlastnosti, kultivácia a recepty na jeho varenie

Quinoa, vlastnosti, kultivácia a recepty na jeho varenie

Quinoa alebo quinoa je potravina, ktorá sa vďaka svojim výživovým vlastnostiam stáva čoraz dôležitejšou. Dozviete sa o jeho výhodách, kultivácii a spôsobe varenia.

Pokračovať V Čítaní
Kiwi, poznať vlastnosti a živiny tohto ovocia

Kiwi, poznať vlastnosti a živiny tohto ovocia

Kiwi, ovocie z rastlín ázijského pôvodu, obsahuje vynikajúce vlastnosti a výhody, ako aj množstvo vitamínu C a málo kalórií.

Pokračovať V Čítaní
Pitaya, čo to je?, Vlastnosti a ako jesť

Pitaya, čo to je?, Vlastnosti a ako jesť

Pitaya, tiež prepísaná pitahaya (alebo chybne pitalla), je názov daný plodom dvoch druhov kaktusu Hylocereus a Selenicereus.

Pokračovať V Čítaní
Uhorka. Vlastnosti a výhody tohto jedla

Uhorka. Vlastnosti a výhody tohto jedla

Uhorka je potravina, ktorá obsahuje liečivé a výživové vlastnosti, ktorá je prospešná pre zdravie, je univerzálna, s nízkym obsahom kalórií a tukov.

Pokračovať V Čítaní
Seitanské „zeleninové mäso“, domáce za 2 eurá

Seitanské „zeleninové mäso“, domáce za 2 eurá

Seitan je pšeničný lepok (takže ho nemôžu brať celiati), oddelený od škrobu, hnetený a varený v zeleninovom vývare, čo vedie k

Pokračovať V Čítaní
Morské riasy Nori, morské riasy sushi

Morské riasy Nori, morské riasy sushi

Morské riasy Nori sú jedným z potravín bežných pre japonské a ázijské potraviny. Poznať jeho vlastnosti a či je možné ho konzumovať počas tehotenstva.

Pokračovať V Čítaní
Gomasio. Čo to je a aké sú vlastnosti tohto korenia

Gomasio. Čo to je a aké sú vlastnosti tohto korenia

Čo je to gomasio? Dozviete sa viac o vlastnostiach a výhodách tohto japonského korenia, ktoré toľko prispieva, ako aj o kontraindikáciách a o tom, ako sa vyrába.

Pokračovať V Čítaní
Domáce gazpacho, úžasné vlastnosti najviac osviežujúceho jedla

Domáce gazpacho, úžasné vlastnosti najviac osviežujúceho jedla

Dozviete sa o vlastnostiach a výhodách domáceho gazpacha bez chleba a naučíte sa, ako to ľahko urobiť. Vyznačuje sa ako multivitamínové a multi-minerálne jedlo.

Pokračovať V Čítaní
Paštrnák. Čo to je a aké sú jeho výživové vlastnosti

Paštrnák. Čo to je a aké sú jeho výživové vlastnosti

Paštrnák je hľuza, ktorá poskytuje obrovské výživové vlastnosti, s vysokým obsahom vitamínov a minerálov. Nemala by chýbať v zdravej výžive.

Pokračovať V Čítaní
Ako variť cesnak, aby nedošlo k strate zdravotných výhod

Ako variť cesnak, aby nedošlo k strate zdravotných výhod

Cesnak je známy už tisícročia, a to nielen svojou chuťou, Egypťania už využívali svoje liečivé vlastnosti, Hippokrates, otec modernej medicíny

Pokračovať V Čítaní
Kofeín: odpovedáme na otázky o účinkoch, výhodách a kontraindikáciách jeho spotreby

Kofeín: odpovedáme na otázky o účinkoch, výhodách a kontraindikáciách jeho spotreby

Odpovedáme na pochybnosti našich čitateľov o účinkoch kofeínu, výhodách a kontraindikáciách jeho pravidelnej konzumácie.

Pokračovať V Čítaní
Ako vyrobiť mandľové mlieko a jeho vlastnosti, výhody a kontraindikácie

Ako vyrobiť mandľové mlieko a jeho vlastnosti, výhody a kontraindikácie

Naučte sa, ako pripraviť mandľové mlieko doma, ľahko sa pripravuje, prírodný a výživný nápoj, jeho vlastnosti, výhody a kontraindikácie.

Pokračovať V Čítaní
Spirulina a Chlorella: poznať rozdiely a výhody

Spirulina a Chlorella: poznať rozdiely a výhody

Chlorella je jednobunková riasa a najbohatšie jedlo chlorofylu na svete, takže čistí krv a tkanivá a pomáha pri detoxikácii.

Pokračovať V Čítaní
Ako vyrobiť domáci chlieb, lacný, zdravý a prírodný

Ako vyrobiť domáci chlieb, lacný, zdravý a prírodný

Ako vyrobiť domáci chlieb, lacný, zdravý a prírodný. Naučte sa krok za krokom, ako pripraviť chlieb doma s prírodnými prísadami a ako si vychutnať autentickú chuť.

Pokračovať V Čítaní
Ako vyrábať domáce konzervy?

Ako vyrábať domáce konzervy?

Kvôli potrebe potravy v časoch nedostatku sa človek naučil ich konzervovať. Pozorovanie a skúsenosti učili, že zima

Pokračovať V Čítaní
Kbelíkový vývar, domáci bez konzervačných látok alebo farbív a iných nepotrebných vecí

Kbelíkový vývar, domáci bez konzervačných látok alebo farbív a iných nepotrebných vecí

Kockové bujóny alebo iné formáty sú jedným z najpredávanejších a najpoužívanejších spracovaných potravín vďaka svojej jednoduchosti použitia, malej veľkosti a skvelej chuti.

Pokračovať V Čítaní
Tamarínd. Vlastnosti ovocia Tamarindus indica

Tamarínd. Vlastnosti ovocia Tamarindus indica

Tamarind je ovocím indikačného stromu Tamarindus z čeľade strukovín, ktorý poskytuje výhody vďaka svojim výživovým vlastnostiam.

Pokračovať V Čítaní
10 mýtov o čokoláde

10 mýtov o čokoláde

Čokoláda je jednou z najobľúbenejších potravín a tiež jednou z najdiskutovanejších z hľadiska jej viac alebo menej prospešných vlastností pre zdravie a

Pokračovať V Čítaní
Všetko, čo potrebujete vedieť o avokáde

Všetko, čo potrebujete vedieť o avokáde

Objavte všetko o avokáde. Je to ovocie alebo zelenina? Zbavuje vás avokádo? Dozviete sa o jeho výhodách a vlastnostiach, o niektorých chutných receptoch a o tom, ako ich pučiť.

Pokračovať V Čítaní
Zmraziť v sklenených nádobách bez rozbitia

Zmraziť v sklenených nádobách bez rozbitia

Pred rokmi povedal a pokúsil sa opustiť plast a veľkým spojencom pri hľadaní sveta s menej plastmi sú sklenené nádoby. Takže mám

Pokračovať V Čítaní
5 výhod olivového oleja a jeho výživových vlastností

5 výhod olivového oleja a jeho výživových vlastností

Dozviete sa viac o hlavných výhodách olivového oleja a jeho vlastnostiach. Pre vlasy, pokožku alebo na lačný žalúdok je to vynikajúci doplnok výživy.

Pokračovať V Čítaní
Horčica a jej rôzne použitia

Horčica a jej rôzne použitia

Horčičné semienka majú množstvo vynikajúcich aplikácií pre zdravie, osobnú starostlivosť, záhradníctvo a čistenie. Z jednoduchého prechladnutia na

Pokračovať V Čítaní
Varenie zabudnutého jedla s kvetmi

Varenie zabudnutého jedla s kvetmi

Pri výbere kvetín do kuchyne musíte postupovať podľa pokynov rovnako prísnych ako u húb, pretože sú jedlé a tiež jedovaté. byť

Pokračovať V Čítaní
Varte v umývačke riadu alebo umývačke riadu

Varte v umývačke riadu alebo umývačke riadu

Varenie v umývačke riadu alebo v umývačke riadu je metóda na šetrenie energie, ktorá využíva teplo generované parou zo spotrebiča.

Pokračovať V Čítaní
Čierny cesnak: vlastnosti, výhody a recepty

Čierny cesnak: vlastnosti, výhody a recepty

Dozviete sa viac o vlastnostiach a výhodách čierneho cesnaku. Tiež vám nechávame recepty, ako doma vyrobiť čierny cesnak, pretože kúpa tohto produktu je drahá.

Pokračovať V Čítaní
Ako vyrobiť granola doma

Ako vyrobiť granola doma

Jednou z veľkých výhod výroby vlastnej granoly je vedieť, čo si na ňu kladiete, a je schopná to robiť tak, ako chcete.

Pokračovať V Čítaní
10 spôsobov, ako mať udržateľnejšiu kuchyňu.

10 spôsobov, ako mať udržateľnejšiu kuchyňu.

Dnes vám prinášam niekoľko tipov na udržateľnejšiu a priateľskejšiu kuchyňu so životným prostredím, pretože starostlivosť o planétu musí byť vždy

Pokračovať V Čítaní
Ako odstrániť vosk a pesticídy z jablka

Ako odstrániť vosk a pesticídy z jablka

Jablko je jedným z najlepších druhov ovocia, ktoré obsahuje antioxidanty a vitamíny, ale bohužiaľ aj pesticídy a často s

Pokračovať V Čítaní
Domáce kukuričné ​​tortilly

Domáce kukuričné ​​tortilly

Ako sme už urobili s chlebom a inými základnými výrobkami, učíme vás, ako si vyrobiť vlastné kukuričné ​​tortilly, bohatšie, zdravšie a lacnejšie.

Pokračovať V Čítaní
Granátové jablko: ovocie s vynikajúcimi vlastnosťami

Granátové jablko: ovocie s vynikajúcimi vlastnosťami

Dozviete sa niečo viac o ovocí granátového jablka: pôvod, sezóna a jej strom, ako sa konzumuje, o jej výživových vlastnostiach, vitamínoch, mineráloch a výhodách.

Pokračovať V Čítaní
Ako vyrobiť domácu nocilla alebo nutella, kakaový krém a veganské lieskové orechy

Ako vyrobiť domácu nocilla alebo nutella, kakaový krém a veganské lieskové orechy

Naučíme vás, ako vyrobiť vegánsku nocilla alebo domácu nutellu, klasický kakaový a lieskový orech, ale bez palmového oleja alebo živočíšnych produktov.

Pokračovať V Čítaní
Domáce, lacné, zdravé a organické jogurty

Domáce, lacné, zdravé a organické jogurty

Jogurt je veľmi kompletné jedlo, okrem vitamínov A, D a minerálov, ako je vápnik, jeho živiny vďaka pôsobeniu prechádzajú trávením.

Pokračovať V Čítaní
Biopotraviny sa neustále zvyšujú

Biopotraviny sa neustále zvyšujú

V malom aj vo veľkom meradle sa priemysel biologických výrobkov, ktorý sa inštaluje už mnoho rokov, konsoliduje ako ziskové podnikanie

Pokračovať V Čítaní
Banán a jeho vlastnosti, alebo ako sa vyliečiť konzumáciou banánov

Banán a jeho vlastnosti, alebo ako sa vyliečiť konzumáciou banánov

Banán alebo banán je potravina, ktorej zdravé vlastnosti a vlastnosti by nemali chýbať. Má nízky obsah kalórií a vysoký obsah živín.

Pokračovať V Čítaní
Udržujte zeleninu a strukoviny udržateľným spôsobom

Udržujte zeleninu a strukoviny udržateľným spôsobom

Keď ideme na veľtrh, na trh alebo na blízky farmár, naplníme náš dom nádhernou zeleninou a strukovinami potrebnými na

Pokračovať V Čítaní
Mýty a pravdy o vegetariánskej strave

Mýty a pravdy o vegetariánskej strave

Vegánska strava a vegetariánska strava sú stále častejšie. Buď kvôli obavám o zvieratá alebo životné prostredie, alebo jednoducho

Pokračovať V Čítaní
Skutočný chlieb

Skutočný chlieb

Inokedy sme videli, ako pripraviť kvásk, predtým sme hovorili o toxínoch nachádzajúcich sa v bežnom chlebe a o dôležitosti výroby chleba.

Pokračovať V Čítaní
10 tipov na zdravé stravovanie v kancelárii

10 tipov na zdravé stravovanie v kancelárii

Mnoho ľudí chce viesť zdravý životný štýl, ale pracovisko je problémom, zhon alebo nedostatok možností nás často núti

Pokračovať V Čítaní
Konzumácia húb by zvýšila pamäť a inteligenciu

Konzumácia húb by zvýšila pamäť a inteligenciu

Huby sú nielen chutné, ale majú aj niekoľko zdravotných výhod. Jeden z nich bol práve objavený vyšetrovaním

Pokračovať V Čítaní
Rýchle a jednoduché recepty pre Vegánov

Rýchle a jednoduché recepty pre Vegánov

Mnoho ľudí nie je povzbudzovaných zmeniť svoju stravu na rastlinnejšiu stravu, pretože netuší, ako to urobiť, čo jesť a tiež má málo

Pokračovať V Čítaní
10 superpotravín pre super zdravie

10 superpotravín pre super zdravie

Sme to, čo jeme, to bezpochyby! Začnem touto frázou, ktorá sa používa a je tak pravda, že žijeme v dobe, keď jesť zdravo a vedome, je zakaždým

Pokračovať V Čítaní
Zeleninové párky, domáce

Zeleninové párky, domáce

Párky, Viedeň, párky v rožku, frankfurtské, párky v rožku, šteniatka bez ohľadu na to, čo sa im hovorí, sú bohaté, rýchle a lacné, problém je v tom, že toto jedlo je

Pokračovať V Čítaní
Potraviny bohaté na železo pre pohodu

Potraviny bohaté na železo pre pohodu

Jesť potraviny bohaté na železo, potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo tohto minerálu, je veľmi dôležité. Je to jedna z životne dôležitých živín.

Pokračovať V Čítaní
Poznať rastlinné bielkoviny vhodné pre vegánov

Poznať rastlinné bielkoviny vhodné pre vegánov

Spoznajte vegánske rastlinné bielkoviny, potraviny bohaté na túto výživnú látku a doplnky pre športovcov a športovcov, ktoré nájdete.

Pokračovať V Čítaní
Domáce, energetické a zdravé cereálne tyčinky

Domáce, energetické a zdravé cereálne tyčinky

Dnes je čas pripraviť domáce, ekologické, energetické a zdravé cereálne tyčinky a naučíme vás, ako ich vyrábať z ovsa, ovocia a orechov.

Pokračovať V Čítaní
Tofu „domáci“ za menej ako dve eurá

Tofu „domáci“ za menej ako dve eurá

Tofu je sójový tvaroh, bohatý na vápnik, veľmi univerzálne jedlo so zdravou kyselinou listovou a ľahko pripraviteľné doma. Pred dvoma rokmi, keď som to začal

Pokračovať V Čítaní
5 najlepších zdrojov rastlinných bielkovín a ich výhody

5 najlepších zdrojov rastlinných bielkovín a ich výhody

Pre dospelých je táto dávka stanovená na priemerne 50 g za deň. Toto množstvo sa však líši, pretože hodnota sa počíta od 0,8 g na kilogram hmotnosti

Pokračovať V Čítaní
Zdravé cestá na pizzu

Zdravé cestá na pizzu

Pizza, ktorá je vynikajúcim darčekom talianskej gastronómie svetu, je tiež jedlo s vysokým obsahom uhľohydrátov a tukov, toľkokrát, koľkokrát

Pokračovať V Čítaní