Štúdie ukazujú, že objímanie stromov je dobré pre vaše zdravie

Tento jednoduchý čin môže prispieť k liečbe depresie, bolesti hlavy, hyperaktivity a nedostatku pozornosti.

Môže to vyzerať ako niečo bláznivé alebo hippie, ale výhody, ktoré pre naše zdravie prinieslo jednoduché objatie stromu a jeho kontakt s ním, boli vedecky dokázané. Toto bola jedna z tém, ktoré pokrýval Matthew Silverstone vo svojej knihe „Oslepené vedou“.

V tomto príspevku Silverstone vysvetľuje, ako akt objímania stromov vplýva na ľudské telo. Podľa rôznych akademických štúdií, ktoré používa, je to otázka vibrácií. Všetko vibruje s rôznymi intenzitami a tvarmi, ktoré ovplyvňujú všetky biologické systémy vrátane našich.

Aby sme lepšie pochopili, ako to funguje, autor používa príklad vody. Ak vypijete pohár vody, ktorý má vibrácie 10 Hz, okamžite dôjde k ovplyvneniu vibrácií krvi. To isté platí pre kontakt s prírodou, najmä dotykom.

Štúdie preukázali, že tento vplyv prispieva k zlepšeniu zdravia a môže prispieť k liečbe bežných chorôb, ako sú depresia, bolesti hlavy, hyperaktivita a nedostatok pozornosti.

Táto výmena vibrácií sa tiež javí ako veľmi pravdepodobné vysvetlenie pozitívneho vplyvu, ktorý má prechádzka v parku alebo venovanie starostlivosti o záhradu alebo výsadba záhrady, v nálade ľudí.