Jablčný ocot s medom sa používa na rôzne účely súvisiace s tráviacim systémom, na čistenie alebo dokonca na chudnutie. Tiež vám pomôže zaspať alebo liečiť cystitídu alebo infekciu močom.

Poznať jeho skutočné prínosy a riziká, pretože je to silná zmes pre žalúdok. V rôznych prípadoch sme tiež pridali bezpečnejšie, účinnejšie a zdravšie alternatívy.

Jablčný ocot s medom na chudnutie

Jablčný ocot s medom sa už chvíľu používa na chudnutie. Je zrejmé, že to musí byť vždy pravý med, pretože chemické medy obsahujú glukózu a ďalšie pridané cukry.

Pravda je, že zmes octu jablčného muštu s medom na chudnutie môže mať určité výhody iba u ľudí, ktorí jedia zdravú a vyváženú stravu, pretože neexistujú žiadne magické lektvary, ktoré obnovujú stratené zdravie.

Okrem toho, ak sa chystáte robiť ocotový liek s medom, mali by ste mať na pamäti, že okrem toho, ak chcete schudnúť, mali by ste tiež spochybniť ďalšie veci, napríklad zníženie spotreby rafinovaných výrobkov, nasýtených tukov a cukrov pridaných do potravín.

Jablčný ocot s medom na prázdnom žalúdku

Zmes je nasledovná:

• 1 pohár teplej vody
• 1 polievková lyžica medu
• 1 lyžica jablčného octu

V každom prípade majte na pamäti, že by ste to mali robiť maximálne 5 dní, ak ste nalačno. Odporúča sa piť so slamkou.

Táto zmes pomáha spaľovať tuk a zabraňuje jeho hromadeniu. Ale opäť to najlepšie je vyvážená strava a pravidelne cvičenie . Túto zmes ani žiadnu inú nenahradí v žiadnom prípade.

Pre plyny

Jablčný ocot a med na plyn sú tiež veľmi účinné. Je to prirodzený spôsob eliminácie plynov. Ak táto metóda pre vás nefunguje, ponechávame vám kompletný zoznam domácich liekov na plyny, ktoré sme nedávno vyvinuli.

Môže vás tiež zaujímať .. Ako zastaviť vypadávanie vlasov pomocou ricínového oleja

Jablčný ocot a med na čistenie hrubého čreva

Jedným zo spôsobov, ako očistiť hrubé črevo, je ocot jablčného muštu a medu nalačno. To sa darí veľmi dobre v prípadoch, keď urobíme kolonoskopiu, aby sme účinne vyčistili oblasť čreva, ktorú podrobíme vyšetreniu.

V tomto prípade môžete ako alternatívu vyskúšať rastlinu sen, veľmi efektívnu a veľmi populárnu preháňadlo.

zápal močového mechúra

Cystitída je infekcia močového systému. Ocot s medom môže byť účinný pri cystitíde. V tomto prípade to nemusí byť pôst.

Na spanie

Pohár octu jablčného muštu s medom na spanie tesne pred spaním nám môže veľmi pokojne zaspať. V prípade pravidelnej nespavosti existujú účinnejšie prírodné metódy, ako sú infúzie do spánku a pôsobenie proti narušeniu spánku.

Kontraindikácie jablčného octu a medu

Aj keď sa táto metóda používa sporadicky, či už sa má liečiť cystitída, riediť alebo čistiť črevá, nie je to, čo sa odporúča z dlhodobého hľadiska.

Medzi kontraindikácie použitia octu jablčného muštu s medom je to, že by mohlo zvýšiť chuť do jedla alebo po chvíli. Ak to urobíme, aby sme schudli, musíme to vziať do úvahy.

Ďalšou kontraindikáciou je, že môže spôsobiť únavu . A ak je váš príjem predĺžený, kyslosť pri konštantnej konzumácii octu môže ovplyvniť žalúdok . Preto sa odporúča maximálne 5 dní.