Pred časom sme vám povedal o výhodách a ako ľahké je, aby klíčky a výhonky, na niekoľko rokov v Spojených štátoch spotreba listovú zeleninu stala rozšírená, čo nie je nič viac než výhonok pšenice.

Je jednoducho dovolené dorásť až do výšky asi 15 cm a list používame, vďaka množstvu vitamínov a minerálov sa považuje za super jedlo a je tiež vhodný pre celiatikov , pretože aj keď je to pšenica, nemá lepok, pretože sa nachádza v semeno.

Čo je pšeničná tráva alebo pšeničná tráva?

Listovú zeleninu (pšeničných klíčkov) je super kompletné krmivo obsahujúce všetky vitamíny a minerály, najviac potrebné pre údržbu a ľudského blahobytu.

Tento silný surový chlorofyl je tiež kompletný proteín, ktorý obsahuje 17 aminokyselín, čo z neho robí jedlo trikrát viac bielkovín ako mäso. Obsahuje takmer 30 enzýmov a silný antioxidant, ktorý inhibuje tvorbu voľných radikálov.

Výhody pšeničnej trávy

• Čistí a čistí krv pôsobiacu ako detoxikátor.
• Reštrukturalizuje krv a má veľký vplyv na obehový systém a zásobovanie kyslíkom . Chlorofyl v pšeničnej tráve a hemoglobíne (červené krvinky) sú molekulárne podobné. Jediným skutočným rozdielom je, že ústredným prvkom chlorofylu je horčík a hemoglobínom je železo. Chlorofyl má schopnosť rozkladať jedovatý oxid uhličitý a uvoľňovať voľný kyslík. To inhibuje a znižuje účinok anaeróbnych baktérií (ochorenie, ktoré mikroorganizmy produkujú). Ukázalo sa, že listová pšenica po požití rýchlo vytvára červené krvinky. Vysoký krvný tlak normalizuje a stimuluje rast zdravých tkanivových buniek.
• V kombinácii so živým jedlom je veľmi dobrý pri poruchách krvi všetkých druhov vrátane anémie .
• Pomáha pri detoxikácii a regenerácii pečene . Eliminujte ťažké kovy.
• Je antibakteriálny a antivírusový .
• Vyživuje mozog a imunitný systém .
• Reguluje metabolizmus .
• Zabraňuje degeneratívnym ochoreniam .
• Čistí a čistí črevá . Po klystýri je Wheatgrass vynikajúca na liečenie a detoxikáciu stien hrubého čreva, ako aj na čistenie vnútorných orgánov. Je vynikajúci v prípade zápchy pri udržiavaní čriev aktívnych.
• Odvádza lymfatický systém a z tela odoberá toxíny.
• Zvyšuje zdravé bunky a zabraňuje sivým vlasom . Pomáha prekonať lupiny. Šťavu namočte na pokožku hlavy, počkajte desať minút, šampón a opláchnite.
• Zmierňuje artritídu a reumatizmus. Ak existuje nerovnováha alebo poškodenie šliach alebo kĺbov, degeneratívnych chorôb atď., Znamená to, že v oblasti lymfy dochádza k prirodzenej akumulácii sliznice v konkrétnej lymfe. Táto sliznica je zapuzdrená a pomáha zaistiť správny prietok lymfatickej tekutiny. Pšenica pomáha pri odbúravaní sliznice a umožňuje jej odtekanie, čím zmierňuje tlak.
• Znižuje vysoký krvný tlak a poskytuje železo v krvi, ktoré napomáha cirkulácii.
• Znižuje lupienku . Má tiež priaznivé účinky na kapiláry.

Možno vás bude zaujímať aj odpad.

Pšenica je tiež veľmi silným zdrojom enzýmov. Je to energizér a vitalita, ktorú získame zo šťavy 6 centilitrov pšeničnej trávy, sa rovná výživovej hodnote asi 2 kilogramov ekologickej zelenej zeleniny v obsahu vitamínov a minerálov.

V prázdnom žalúdku sa šťava vstrebáva do krvi asi za 20 minút. Vitalita je udržiavaná po celý deň.

Ako vyrábame pšeničnú trávu, doma a za veľmi málo peňazí?

Najprv musíme získať semená, ak sú ekologického pôvodu lepšie, v bylinkároch je priateľský poľnohospodár a dokonca aj v obchode, v ktorom sa predáva krmivo pre zvieratá, lacný a ľahko dostupný (jedná sa o obyčajné pšeničné semená, ktoré nepredávajú dym) ).

Teraz, keď máme semená, ktoré im dávame nasiaknuť celú noc (medzi 6 a 12 hodinami)

Do podnosu alebo podobného materiálu, ktorý je hlboký 3 0 4 cm, vložíme zmes humusu alebo organického kompostu zeme a červov, ktoré nepotrebujeme viac ako pár cm zeme.

Semená pšenice dobre opláchnite a roztiahnite na zem, potom pomocou našich rúk jemne zatlačíme, aby sme ich pochovali v zemi a zalejte ich postrekovačom.

Môžeme použiť priehľadný plast na výrobu určitého druhu skleníka (ak sme v lete, nebolo by to potrebné), umiestnite ho blízko okna, ale slnko ho nepriamo zasiahne.

Vždy udržiavajte vlhkosť postrekovaním plodiny každý deň, ak nie je voda, tráva bude riedka a žltkastá a nebude fungovať, musíme tiež dávať pozor, aby nás neprejdú, alebo by mohla vyjsť pleseň, ktorá by tiež spôsobila, že by plodina bola nepoužiteľná na prípravu šťavy.

Nakoniec, keď dosiahne 15 cm, je pripravená na rezanie a použitie, rezáme blízko koreňov, množstvo, ktoré použijeme a zvyšok necháme ďalej rásť, keď ho znova orezávame, ale tento druhý klíčok lepšie ho nepoužiť pretože má oveľa menšie množstvo živín ako prvé ohnisko.

Ako konzumovať pšeničnú trávu

Existujú rôzne spôsoby konzumácie trávy alebo pšeničnej trávy.

Môže vás tiež zaujímať .. Kŕmime svet (Dokumentárne filmy)

Jedným z najbežnejších je jednoducho vytlačiť šťavu a zobrať ju samostatne.

V šalátoch (hoci je to trochu horké ako rukolou).

Najjednoduchší a najúčinnejší spôsob, ako pochopiť moje skromné ​​porozumenie, je odrezať niekoľko listov pšenice, vložíme ju do mixéra (mixér v Latinskej Amerike), pridáme pár vylisovaných pomarančov a jednu minútu pri maximálnej rýchlosti budeme mať bohatú šťavu, ktorá je ideálna pre piť ráno, len čo vstávame a na lačný žalúdok, dá nám energiu a vitamíny, aby sa deň naplno naplnil.

Môžete tiež pridať zázvor a iné citrusové plody.