Čo je inulín a na čo je určený? Aké sú vlastnosti, výhody a kontraindikácie, v ktorých potravinách sa nachádzajú a ako sa konzumujú?

Pokračovať V Čítaní

Domáce prostriedky na bolesti chrbta a nápady na zlepšenie chrbta. Aké sú príčiny a ako odstrániť domáce lieky proti bolesti chrbta.

Pokračovať V Čítaní

Kyselina hyalurónová sa používa na koleno, osteoartritídu a v kozmetike na vlasy, tvár alebo pery. Poznať jeho použitie a vedľajšie účinky.

Pokračovať V Čítaní

Kozmetika, ktorú bežne nájdeme v lekárňach a supermarketoch, je zvyčajne drahá a plná nežiadúcich toxínov z jednoduchého šampónu.

Pokračovať V Čítaní

V priemysle existuje nespočetné množstvo krémov na ruky pre každý typ pleti. Väčšina z nich sa však dodáva v plastových nádobách, ktoré

Pokračovať V Čítaní

Vitamín C alebo kyselina askorbová je vitamín potrebný na správny vývoj a fungovanie mnohých častí tela. Hrá tiež úlohu

Pokračovať V Čítaní

V tomto ročnom období nie je málo ľudí, ktorí trpia prítomnosťou hmyzu: podráždenie kože, svrbenie, opuch a bolesť sú

Pokračovať V Čítaní

Možno ste už počuli o evolučnej strave alebo paleo strave, ktorú mnohí odborníci na výživu kritizujú za lepšie a horšie za všetko, čo tento typ

Pokračovať V Čítaní

Spirulina alebo spirulina, okrem rias, je koncentrovanou superpotravinou, ktorá prospieva nášmu telu. Napriek tomu to pokračuje

Pokračovať V Čítaní

Náš syn Xavi prišiel na svet najmenej plánovaným spôsobom na svete, narodil sa na ulici. Jeho vôľa sa mala narodiť pod páliacim slnkom

Pokračovať V Čítaní

Čo je vitamín B12 a na čo je určený? Aké potraviny sú tam, kde sa nachádzajú alebo obsahujú? Aké sú následky nízkeho alebo nadmerného b12?

Pokračovať V Čítaní

Stredomorská strava sa ukázala ako jeden z najlepších spôsobov stravovania. Táto strava zaisťuje zdravšiu a dlhšiu životnosť vďaka svojej hlavnej zložke,

Pokračovať V Čítaní

Čo je melatonín, hormón prítomný v krvi, ktorý telo spí. Aké sú potraviny bohaté na melatonín a vedľajšie účinky.

Pokračovať V Čítaní

Mali ste štýl? Stye je nudný, nepríjemný a nákazlivý. Viete, čo robiť a čo robiť, keď sa vám v oku objaví štýl?

Pokračovať V Čítaní

Diabetická noha: čo to je? Poznať príznaky a príčiny, ako aj starostlivosť o prevenciu a liečbu. tohto ochorenia.

Pokračovať V Čítaní

Už nejaký čas som videl ľudí, ktorí tieto super džúsy spomínajú niekoľkokrát, pretože na stránkach ecocosas.com nám záleží na týchto problémoch a máme podpis

Pokračovať V Čítaní

Menštruácia je obdobie mesiaca, v ktorom ju každá žena prežíva rôznymi spôsobmi.

Pokračovať V Čítaní

Rastlina kanabisu sa skladá z viac ako 400 rôznych chemických zložiek, z ktorých 60 sú kanabinoidy a jednou je CBD alebo kanabidiol.

Pokračovať V Čítaní

Zápcha je veľmi častá. Tu je niekoľko domácich liekov na zápchu z prírodných, účinných a zdravých zdrojov.

Pokračovať V Čítaní

Domáce prostriedky na nachladnutie. Ako liečiť prírodné liečivá efektívne, rýchlo pomocou rastlín, výťažkov, infúzií a koreňov.

Pokračovať V Čítaní

Konope sa už roky pripisujú afrodiziakálne účinky a niektoré z našich osobných skúseností veríme, že fajčenie ako pár

Pokračovať V Čítaní

Čo sú to vysoké triglyceridy, aké sú ich príznaky, príčiny a ktorým potravinám by sme sa mali vyhnúť a čím ich môžeme nahradiť zdravou stravou.

Pokračovať V Čítaní

Škorica na zuby je veľmi užitočná, táto pasta alebo prášok na základe tohto korenia je ideálnou náhradou za obvyklú veľmi silnú zubnú pastu.

Pokračovať V Čítaní

Kyselina listová alebo vitamín B9 majú zásadný význam. Dozviete sa o jeho výhodách, potravinách, príznakoch jeho nedostatku a prečo je to dôležité v tehotenstve.

Pokračovať V Čítaní

Semená Chia sú dobre známym zdrojom vitamínov a minerálov. Vďaka svojej príjemnej orechovej chuti sa tieto semená často používajú na chudnutie a na zníženie chuti do jedla;

Pokračovať V Čítaní

Čo je to a prečo vychádzajú opary? Aké sú príznaky? Ako sa tomu vyhnúť? Tento vírus, známy aj ako horúčka alebo pery, postihuje mnoho ľudí.

Pokračovať V Čítaní

Horčík je esenciálny minerál, ktorého vlastnosti a výhody sa premietajú nespočetnými spôsobmi. Zistite, ktoré potraviny sú bohaté na horčík.

Pokračovať V Čítaní

V 21. storočí sa všetci zhodneme na tom, že fajčenie je zlý, špinavý zvyk, ktorý ľuďom spôsobuje choroby a vytvára závislosť, okrem environmentálnych nákladov a tabaku.

Pokračovať V Čítaní

Nie je presne známe, čo je fibromyalgia alebo aké sú jej príčiny, pretože je diagnostikovaná jej príznakmi. Jeho liečba je však dôležitá.

Pokračovať V Čítaní

Naučíme vás, ako si pripraviť krém na opaľovanie alebo domáci solárny krém s prístupnými, lacnými, prírodnými a ekologickými prísadami na starostlivosť o pokožku.

Pokračovať V Čítaní

Sínusitída je zápal paranazálnych a nosných dutín (frontálny a etmoidný sínus), ku ktorým dochádza v dôsledku infekcie. To spôsobuje a

Pokračovať V Čítaní

Zdieľame rôzne domáce recepty na starostlivosť o dieťa prirodzeným, zdravým a udržateľným spôsobom.

Pokračovať V Čítaní

Cvičenia podľa Kegela sú cvičenia na posilnenie panvového dna u mužov a žien, najmä u tehotných alebo chorých.

Pokračovať V Čítaní

Čo je to cholesterol? Aký je rozdiel medzi LDL a HDL? Dozviete sa, čo je strava na zníženie cholesterolu v prírode a ktorým potravinám by ste sa mali vyhnúť.

Pokračovať V Čítaní

Objavte výhody pitia teplej citrónovej vody na lačný žalúdok, aby ste využili vlastnosti citrusov a konzumovali jej vitamíny, minerály a aminokyseliny.

Pokračovať V Čítaní

Keď kupujeme potravinové doplnky, robíme to s myšlienkou poskytnúť nášmu telu väčší výber vitamínov, vlákniny, minerálov,

Pokračovať V Čítaní

Starostlivosť o to, čo si kladieme na pokožku, je rovnako dôležité ako starostlivosť o to, čo jeme. Takže výber ekologických výrobkov v kozmetike a hygiene je

Pokračovať V Čítaní

Staroveké antidotum rýchlo porazilo chlad a chrípku. Tento recept sa stal vírusom na sociálnych médiách už dávno

Pokračovať V Čítaní

Ak chceme vedieť, pre čo je kolagén, musíme mať na pamäti, že každý kolagén je prítomný v určitom type tkaniva a každý má svoju funkciu.

Pokračovať V Čítaní

Čo sú voľné radikály a aká je ich funkcia, čo spôsobujú v zdraví organizmu a pokožky a aké prírodné antioxidanty môžeme konzumovať.

Pokračovať V Čítaní

Ekologické kozmetické výrobky si užívajú čoraz viac spotrebiteľov. Ich udržateľná výroba a 100% prírodné ingrediencie ich robia

Pokračovať V Čítaní

Už sme hovorili o výhodách kontaktu so Zemou, vzhľadom na veľké množstvo minerálov a prospešných baktérií, jednoduché činy, ako napríklad chôdza

Pokračovať V Čítaní

Je známy význam vitamínu D a okrem slnka sa získava z potravín, ktoré obsahujú. Vedieť, aké sú výhody tejto živiny.

Pokračovať V Čítaní

Prínosy vitamínu D pre zdravie sú také dobre známe, že testovanie na nedostatočnosť a

Pokračovať V Čítaní

Esenciálny olej koriandra sa nepoužíva iba na masírovanie, obliekanie potravín alebo na liečbu žalúdočných problémov, ako sa to už tradične robí.

Pokračovať V Čítaní

Circadian rytmus k rôznym procesom, ktoré telo prechádza po celý deň. Čo to je a ako to ovplyvňuje spánok, hormóny atď.

Pokračovať V Čítaní

Zdravá strava alebo zdravá strava sú dôležité pre zdravie a prevenciu chorôb. Získava sa vyváženou stravou.

Pokračovať V Čítaní

Koža je časťou tela, ktorá je neustále vystavená znečisťujúcim látkam, ktoré sa nachádzajú v životnom prostredí. Preto je dôležité prijať

Pokračovať V Čítaní

Ak budeme analyzovať túto skutočnosť, že záhradníctvo je synonymom dlhšieho života, možno sa nám zdá, že je to tak preto, že ak človek produkuje svoj vlastný

Pokračovať V Čítaní

Papája je tropické ovocie, ktoré má vďaka svojim výživovým vlastnostiam obrovské výhody, a preto si mnohí užívajú toto bohaté ovocie.

Pokračovať V Čítaní

Vegetariánska strava je dnes veľmi populárna z rôznych dôvodov. Ľudia sa rozhodnú prejsť na tieto druhy stravovania hlavne kvôli množstvu

Pokračovať V Čítaní

Keď sa antikoncepčná tabletka objavila, po niekoľkých rokoch štúdií. Toto sa predávalo v lekárňach a na lekársky predpis iba vydatým ženám.

Pokračovať V Čítaní

Starnutie pokožky je nevyhnutným procesom v živote každej ľudskej bytosti. Je však možné starať sa o pokožku tak, aby

Pokračovať V Čítaní

Dozviete sa viac o funkciách vápnika, o príznakoch nedostatku, vstrebávaní, potravinách bohatých na vápnik a nadbytok a o ďalších živinách.

Pokračovať V Čítaní

Môže sa to zdať trochu šialené alebo hippie, ale výhody, ktoré pre naše zdravie prinesie jednoduchá akcia objímania stromu a vstupu

Pokračovať V Čítaní