Čo je a čo robí štítna žľaza?

Štítna žľaza je endokrinná žľaza, ktorá sa nachádza v oblasti krku, presnejšie v jej prednej časti, vedľa chrupavky a nad priedušnicou.

Táto žľaza má na starosti vylučovanie hormónov, ktoré ovplyvňujú metabolizmus a rast ľudí, ako aj reguláciu zvýšenia alebo zníženia telesnej hmotnosti a hmotnosti.

Rozdiely medzi hypertyreózou a hypotyreózou

Existujú dve choroby súvisiace s fungovaním štítnej žľazy a hormónov tyroxínu a trijódtyronínu, ktoré vylučujú. Jednou je hypertyreóza a druhou je hypotyreóza.

Hypertyreóza je, keď žľazy vylučuje príliš hormón a hypotyreóza pravý opak, keď vylučuje málo.

Jedným z najbežnejších príznakov hypotyreózy je prírastok na váhe, hoci to nie je jediný. Tiež iné, ako napríklad neznášanlivosť pri nízkych teplotách a únava alebo neustála únava bez zjavného dôvodu.

Dôvody môžu byť genetické, ale aj v prípade vírusových ochorení by ich mohla ovplyvniť liečba rakoviny pomocou rádioterapie alebo strava s nízkym obsahom jódu.

Tu je zoznam liekov na štítnu žľazu, prírodných liečebných postupov a potravín, ktoré sú vhodné na kontrolu hypertyreózy a hypotyreózy.

Jesť potraviny bohaté na selén pre štítnu žľazu

Selén je minerálna látka, ktorá v súlade so niekoľkých vedeckých štúdií hrá dôležitú úlohu v prirodzenej regulácie štítnej žľazy, takže je to dobrý nápad , aby jesť potraviny bohaté na tohto minerálu.

Vyskytuje sa v niektorých druhoch mäsa a rýb, hojne sa vyskytuje aj v mnohých potravinách rastlinného pôvodu, ako sú ovos , cesnak , vlašské orechy (najmä tzv. Brazílske orechy , tekvicové semená , pivné kvasnice a fazuľa okrem iných dôležitých potravín.

Môže vás tiež zaujímať .. Ako zastaviť vypadávanie vlasov pomocou ricínového oleja

Konzumujte potraviny, ktoré stimulujú produkciu tohto hormónu

Ľanové semená môžu tiež veľmi pomôcť pri vylučovaní tejto žľazy a jej správnom fungovaní, a to vďaka kyseline alfa-linolénovej, ktorá je v nich prítomná.

Tieto semená sa môžu konzumovať mnohými rôznymi spôsobmi, buď pri raňajkách, v dezertoch alebo priamo pri jedle.

Dobrým spôsobom, ako využiť jeho vlastnosti a ktoré vaše telo dokáže správne extrahovať a absorbovať, je jeho drvenie. Môžete vytvoriť gomasio na báze ľanových semienok, praženého sezamu a chia.

Ak nepridáte soľ, okrem ochucovadla pre slané jedlá ho môžete použiť aj na raňajky. Ak vytvoríte zmes výhradne ako doplnok k slaným jedlám, môžete pridať okrem štipky morskej soli, pivovarských kvasníc. Vytvoríte silný a výživný dresing.

Prírodné lieky na hypotyreózu: infúzie

Existujú infúzie, ktoré môžu stimulovať štítnu žľazu pri vylučovaní hormónov. V tomto prípade, hypotyreoidizmus, existujú infúzie, ktoré môžu značne pomôcť vzhľadom na ich vlastnosti, ako sú púpava , šťava a horec .

Pomer a príprava sú rovnaké vo všetkých: jeden šálka vody na jednu lyžicu infúzie. Na jej prípravu uvaríme vodu a pridáme ju do pohára s bylinkou alebo infúziou, prikryjeme ju malou platňou a necháme ju 10 minút odpočívať.

Domáce lieky na štítnu žľazu s hypertyreózou

Ak je hypotyreóza spojená okrem iného s nedostatkom jódu, v prípade hypertyreózy sa konzumácia potravín bohatých na tento minerál, ako sú mliečne výrobky, ryby a mäkkýše, a niektoré obilniny, ako napríklad ovos a raž atď.

Môže vás tiež zaujímať .. Liečte hemoroidy rýchlo pomocou prírodných liečivých prípravkov

Okrem toho existujú infúzie a džúsy, ktoré by pre nás mohli byť obrovským prínosom, ako aj celý rad jedál.

Infúzia balzamov z mäty a citrónu

Konzumácia infúzie mäty a balzamu z citróna je dobrou liečbou hypertyreózy. Lyžica citróna (alebo obálka alebo papierové vrece) a pár lístkov mäty pre každú šálku vody.

Prípravok je ako zvyšok infúzií, ktoré nevyžadujú odvar. Voda prevaríme a pridáme do nádoby, či už čajníka alebo šálky, kde je balzam na citrón a mäta. Zakrývame ho a nechajte ho stáť 10 minút. Potom môžeme podľa chuti pridať med, melasu, panela alebo agávový sirup.

Jesť potraviny bohaté na goitrogény

Goitrogény sú zložkou, ktorá sa prirodzene vyskytuje okrem iného v brokolici, kapuste, kapuste, ružičkových klíčkoch, brokolici, karfiole, reďkovkách a repách a pomáha znižovať hladinu jódu v moči. organizmus.

Reďkovkový lichotník s citrónom

Zmiešajte reďkovky a stlačte citróny a získame túto skutočne silnú zmes. Týmto trasením môžeme pomôcť znížiť sekréciu hormónov tyroxínu a trijódtyronínu štítnou žľazou.

Poznáte ďalšie účinné prírodné a domáce ošetrenie štítnej žľazy? Nechajte ich v komentároch!