Čo je to tematcal a na čo je určený?

Temazcal je parný kúpeľ, ktorý sa používa od nepamäti v Mexiku a jeho meno pochádza z rodného jazyka Nahuatl a znamená niečo ako potný dom alebo dom, kde sa potíte.

Je to stavba z kameňov, bahna, tehál alebo dreva, hoci v súčasnosti existujú ľudia, ktorí to robia z plastov a iných materiálov, ktorých priemer je približne 2 metre a vysoký.

Existujú dva tradičné typy temazcalu: vlhké a suché. V prvom prípade sú kamene, ktoré dodávajú teplo, ohrievané vonku, v špeciálnom druhu ohňa pár metrov od konštrukcie a zavádzajú sa cez jeden zo 4 dverí súčasne, od 13 do 13, až kým nedosiahnu 52 kameňov, ktoré sú umiestnené do diery v strede temazcalu.

V prípade druhého suchého temazca je to jedna zo stien konštrukcie z kameňa, ktorá ohrieva a vytvára teplo.

Ostatné netradičné typy, hoci s podobnou činnosťou, nepracujú rituálnym spôsobom, preto ide o parné kúpele, suché alebo mokré, ktoré používajú metodológiu, ale bez vzťahu k predkovskému rituálu, ale s čisto liečebný alebo liečebný účel.

Je to spôsobené skutočnosťou, že jej využitie presahuje rituály alebo kulty, pretože je to dokonalý ekvivalent termálnych vodných kúpeľov, ktoré sa šírili v Európe v 7. storočí a už ich praktizovali Gréci a Rimania a neskôr Turci. a Arabi.

Môže vás tiež zaujímať ... pupalkový olej: vlastnosti a použitie pre zdravie

Na rozdiel od parných kúpeľov, ktoré využívajú teplo horúcich prameňov, sa tematcal umelo vytvára a pridávajú sa aj liečivé a liečivé rastliny.

Výhody temazcalu

Medzi výhody temazcalu je potrebné uviesť, že je veľmi vhodný na čistenie a čistenie pokožky, najmä nečistôt a kožných infekcií, ako je akné.

Čistí a čistí tiež dýchacie cesty, obličky a tráviaci systém vďaka teplu pary, a ak pridáme bylinky, ešte lepšie zlepšíme dýchanie.

Rovnako ako sauna a hammam slúži aj na odstránenie toxínov a tukov z tela a na posilnenie centrálneho nervového systému.

Okrem toho pomáha zlepšovať krvný obeh, pretože prispieva k dilatácii krvných ciev a uľahčuje vylučovanie toxínov, kyseliny močovej a cholesterolu.

Nemenej dôležitým prínosom temazcalu je to, že pomáha znižovať úzkosť, napätie a stres, pomáha znižovať bolesť maternice v popôrodnom období, zlepšuje stabilitu a zdravie svalov.

Kontraindikácie temazcalu

Existujú ľudia, ktorí by sa mali vyhnúť účasti na tematiku, najmä ľudia so srdcovými alebo vysokými problémami s krvným tlakom, diabetici a ženy s vysokorizikovým tehotenstvom.

Ako sa stavia tematcal

Existujú rôzne typy tematických štruktúr. V tomto videu, aj keď je to bez vysvetlenia, pretože má iba rituálnu hudbu, jasne vidíme, ako sa tematcal vytvára krok za krokom miestnymi lesmi a hlinkou: